Les plantes de bureau ne sont pas seulement là pour faire joli. Elles ont des impacts significatifs qu’on sous-estime souvent sur notre environnement de travail et notre santé. Plongée dans le monde verdoyant de ces alliées silencieuses qui pourraient bien rendre nos journées plus agréables, productives, et peut-être même plus longues.

Les effets des plantes sur la qualité de l’air en milieu fermé

Dans nos bureaux cloisonnés, l’air peut rapidement devenir un cocktail d’agents polluants et de poussières. C’est là que les plantes entrent en jeu. Il a été prouvé dans des études, notamment par la NASA, que certaines plantes d’intérieur ont la capacité d’absorber les toxines telles que le benzène, le formaldéhyde et le trichloréthylène. Par exemple, le spathiphyllum ou encore le lierre anglais sont de redoutables purificateurs d’air.

Installer plusieurs plantes dans un bureau crée un micro-environnement sain. En plus de purifier l’air, les plantes contribuent à maintenir un taux d’humidité optimal, réduisant ainsi les problèmes de desserts cutanéhé, les irritations oculaires, et même certaines infections respiratoires. De notre point de vue, c’est une solution simple et peu coûteuse qui peut drastiquement améliorer le bien-être de tous au bureau.

Comment les plantes influencent notre bien-être psychologique et physique

Au-delà de l’amélioration de la qualité de l’air, les plantes possèdent un pouvoir psychologique. Leur présence a été associée à une réduction du stress, une accroissement de la concentration, et même une stimulation de la créativité. Des chercheurs de l’université d’Exeter ont montré qu’une pièce pleine de plantes pouvait augmenter de 15 % la productivité.

Nous pensons que cet effet repose sur une connexion innée que l’humain a avec la nature, une idée connue sous le nom de « biophilie ». Quelques pots de plantes suffisent pour recréer cette connexion perdue, surtout dans les environnements où la nature se fait rare.

Nos recommandations :

• Choisir des plantes à faible entretien : par exemple, le cactus ou le pothos.
• Répartir les plantes dans tout l’espace de travail pour maximiser leurs effets bénéfiques.
• Considérer les options hydroponiques ou nécessitant peu de terre, ce qui est pratique et propre pour les bureaux.

Études de cas : entreprises ayant transformé leurs espaces de travail grâce aux plantes

L’adoption de plantes dans l’espace de travail n’est pas une simple tendance. Google, Amazon et même la NASA investissent dans des murs végétaux et des zones vertes pour leurs employés. Leur objectif est clair : améliorer le bien-être, réduire l’absentéisme et stimuler la productivité.

Et ça marche. Il suffit de regarder les statistiques fournies par l’université Harvard : les employés travaillant dans un environnement où la verdure est présente font état d’un stress réduit de 37 % et d’une satisfaction accrue au travail.

Introduire la nature dans les bureaux n’est pas une idée futuriste, mais une solution ancrée dans des effets prouvés scientifiquement. Intégrer des plantes dans nos bureaux pourrait bien être un des meilleurs investissements en prévention santé de l’entreprise.