par idjkk | Jan 14, 2026 | Santé
Conseils santé : 7 Français sur 10 déclarent vouloir « mieux prendre soin d’eux » en 2024, selon le baromètre Harris Interactive. Pourtant, l’OMS rappelle qu’en parallèle, 28 % des adultes restent insuffisamment actifs. Où se situe la faille ? Accrochez-vous : entre...
par idjkk | Jan 14, 2026 | Santé
Conseils santé : selon l’OMS, 60 % des maladies chroniques pourraient être évitées avec de simples habitudes quotidiennes (rapport 2023). Ah ! Si j’avais su ça quand je croquais des barres chocolatées en rédigeant mes premiers papiers… Aujourd’hui, place aux données...
par idjkk | Jan 13, 2026 | Santé
Conseils santé : d’après Santé publique France, 81 % des adultes se déclarent « en bonne santé » en 2023, alors même que 60 % manquent cruellement d’activité physique. Autrement dit, nos convictions et notre réalité se téléscopent. Bonne nouvelle : adopter une hygiène...
par idjkk | Jan 13, 2026 | Santé
Conseils santé : 61 % des Français déclaraient en 2023 vouloir « prendre davantage soin d’eux » (baromètre Ifop), pourtant seuls 29 % passent réellement à l’action. Si vous faites partie des 71 % restants, restez avec moi : en cinq minutes de lecture, vous saurez où...
par idjkk | Jan 13, 2026 | Compléments alimentaires
Compléments alimentaires : en 2023, 56 % des Français déclaraient en consommer au moins une fois par an, selon Synadiet. Et le marché hexagonal a franchi la barre des 2,6 milliards d’euros, soit +9 % en un an ! Autant dire que les gélules et poudres n’ont jamais eu...
