par idjkk | Jan 10, 2026 | Santé
Conseils santé : si l’on en croit le dernier baromètre Santé Publique France (2023), 61 % des Français déclarent vouloir « mieux prendre soin d’eux », mais seuls 28 % passent concrètement à l’action. Voilà l’écart que nous allons combler. Entre bracelets connectés,...
par idjkk | Jan 10, 2026 | Santé
Conseils santé : en 2024, 68 % des Français déclarent vouloir « changer au moins une habitude de vie » (baromètre Santé Publique France, janvier 2024). Pourtant, seuls 31 % passent vraiment à l’action. Si vous faites partie des 37 millions de bonnes volontés en quête...
par idjkk | Jan 10, 2026 | Compléments alimentaires
Compléments alimentaires : en 2023, 66 % des Français en ont consommé au moins une fois, soit 10 points de plus qu’en 2019 (Synadiet). Un bond qui pèse lourd : le marché hexagonal a frôlé les 2,6 milliards d’euros l’an passé. Et la tendance s’accélère en 2024, portée...
par idjkk | Jan 9, 2026 | Santé
Conseils santé : en 2024, 63 % des Français disent « manquer de temps pour prendre soin d’eux » (Ifop). Pourtant, un simple ajustement quotidien peut réduire de 30 % le risque de maladies chroniques selon l’OMS. Oui, trois minutes de lecture pourraient littéralement...
par idjkk | Jan 9, 2026 | Santé
Conseils santé : en 2023, 71 % des Français déclaraient vouloir « reprendre leur santé en main » (baromètre Odoxa). Pourtant, 48 % seulement passent réellement à l’action. Voilà le grand écart que nous allons combler ensemble, avec des données fraîches, un soupçon...
