par idjkk | Jan 6, 2026 | Santé
Conseils santé : en 2024, l’OMS estime que 80 % des maladies chroniques sont évitables grâce à de simples changements d’habitudes. Deuxième chiffre qui fait mouche : une étude Harvard Medical School (février 2023) montre qu’un mode de vie actif augmente l’espérance de...
par idjkk | Jan 6, 2026 | Santé
Conseils santé : en 2023, l’OMS rappelait que 1 adulte sur 4 dans le monde reste physiquement inactif, augmentant de 20 % le risque de maladies chroniques. En France, l’Ifop notait la même année que 62 % des 25-45 ans se disent « fatigués en permanence ». Aïe ! Voilà...
par idjkk | Jan 5, 2026 | Santé
Conseils santé : en 2023, 62 % des Français déclaraient vouloir « se remettre en forme », mais seuls 38 % y parvenaient vraiment, selon Santé Publique France. Tout l’enjeu est là : transformer la bonne intention en action concrète. Spoiler : il ne s’agit ni d’un coach...
par idjkk | Jan 5, 2026 | Santé
Conseils santé : 72 % des Français déclarent avoir changé au moins une habitude bien-être depuis 2023, selon l’institut Ipsos. Pourtant, seuls 38 % tiennent le cap au-delà de trois mois. Pourquoi ce grand écart ? Parce qu’entre les applis de méditation, les montres...
par idjkk | Jan 5, 2026 | Beauté
Soin de la peau personnalisé : en 2024, 61 % des consommatrices françaises déclarent avoir déjà utilisé un diagnostic cutané en ligne avant d’acheter un produit, selon l’institut NPD. Une proportion qui a doublé depuis 2019. Cette accélération place...
