par idjkk | Jan 4, 2026 | Santé
Conseils santé : 63 % des Français disent avoir changé au moins une habitude liée à leur hygiène de vie depuis janvier 2023, selon Santé publique France. Pourtant, trois sur dix abandonnent ces bonnes résolutions dès le printemps. Comment maintenir le cap ? Spoiler :...
par idjkk | Jan 4, 2026 | Santé
Conseils santé 2024 : innovations bien-être et gestes simples pour une vie vraiment saine 68 % des Français déclaraient, en 2023, vouloir changer au moins une habitude de vie (Baromètre Santé publique France). Pourtant, un tiers d’entre eux abandonnent avant trois...
par idjkk | Jan 4, 2026 | Compléments alimentaires
Compléments alimentaires : en 2023, 67 % des Français en ont consommé au moins une fois, un record publié par Synadiet début 2024. Et le marché mondial, lui, a flirté avec les 177 milliards de dollars (Statista, 2023). Voilà pour le décor : un secteur en pleine...
par idjkk | Jan 3, 2026 | Santé
Conseils santé : en 2023, 64 % des Français déclarent vouloir « mieux prendre soin de leur corps » (baromètre Harris Interactive). Pourtant, seuls 42 % passent réellement à l’action plus de deux mois d’affilée. Ce grand écart m’a interpellé. J’ai donc chaussé mes...
par idjkk | Jan 3, 2026 | Santé
Conseils santé : 5 innovations bien-être qui changent déjà notre quotidien 2023 : 67 % des Français disent avoir adopté au moins une routine santé numérique (Ifop). Surprise : seuls 28 % tenaient un carnet papier il y a dix ans. Oui, les conseils santé ont muté à la...
